Yoga

Äntligen har jag fått möjligheten att få prova på yoga. Jag har väntat länge på detta tillfälle och nu äntligen har en yoga-instruktör börjat köra pass här i Ao nang.

Så idag var jag på ett intro-pass och jag säger bara:

-Jag avskyr "Stående hunden" (Adho Mukha svanasana)! Vi gjorde den ofta när jag tränade Thaiboxning och jag lyckas aldrig få till den. Den är fortfarande lika jobbig att genomföra.

(bild lånad från www.alltomyoga.se)

Nu ska jag gå och äta en bit morotskaka, som min väninna bakat och sedan var så snäll och ge mig halva kakan.